2016/10 썸네일형 리스트형 쉬는 시간 활용 스트레칭·가벼운 달리기 등 규칙적 운동을 쉬는 시간 활용 스트레칭·가벼운 달리기 등 규칙적 운동을 | 기사입력 2016-10-30 21:27 수능 전 최상의 컨디션 유지를 위한 팁 2017학년도 대학수학능력시험(11월17일)이 코앞으로 다가왔다. 수능이 가까워질수록 고등학교 3학년 수험생들이 받는 스트레스는 점점 심해지고, 피로도도 쌓여갈 것이다. 수험생들은 그동안의 노력이 허사가 되지 않도록 수능 당일까지 스트레스와 건강을 잘 관리해야 한다. 이투스 교육평가연구소의 도움으로 수능 전 최상의 컨디션을 유지하기 위한 방법들을 정리해 봤다. 대학수학능력시험을 앞둔 고3 수험생들은 시험 당일까지 최상의 컨디션을 유지하는 것이 무엇보다 중요하다. 공부하는 틈틈이 운동을 하고, 식단에도 신경을 써야 한다. 또 감기 등 환절기 질환에 걸리지 않게 조심하고.. 더보기 "가슴이 터질 듯 스트레스 받고 화가 난다" 분노의 주말//“박근혜 뽑아 애들에 미안” “최순실 농단 화나 첫 집회” "가슴이 터질 듯 스트레스 받고 화가 난다" 분노의 주말 | 기사입력 2016-10-30 16:42 | 최종수정 2016-10-30 17:14 29일 오후 서울 청계광장에서 ‘모이자! 분노하자! #내려와라 박근혜’ 시민 대규모 촛불 집회가 열리고 있다./ 김창길 기자 cut@kyunghyang.com “박근혜는 하야하라.” 쌀쌀한 날씨에도 주말 내내 전국에서 박근혜 대통령 규탄 시위가 끊임없이 이어졌다. ‘하야’ ‘탄핵’ ‘퇴진’ 등 ‘최순실 게이트’에 대해 박 대통령의 책임을 묻는 구호가 전면에 등장했다. 첫 테이프는 청소년들이 끊었다. 지난 29일 오후 2시 청소년단체 21세기청소년공동체희망 회원 20여명은 서울 종로구 북인사마당에서 중고등학생 149명이 서명한 시국선언문 ‘박근혜가 망친 민주주의 청.. 더보기 김영란 "토니오 크뢰거…내 영혼을 흔든 충격" 김영란 "토니오 크뢰거…내 영혼을 흔든 충격" 신성헌 기자 입력 : 2014.11.26 17:34 | 수정 : 2014.11.27 09:57 ▲ 김영란 전 대법관(오른쪽)과 이날 사회를 맡은 문지애 아나운서 /신성헌 기자“사춘기 때 나를 처음으로 강타한 책이 있다. 토마스 만의 '토니오 크뢰거’였다. 그 뒤로 나도 소설 속 주인공처럼 ‘세계와의 분열’로 고민했다. 그래서 책을 읽고 또 읽었다. 법대에 들어가고 판사가 되고 나서도 일과는 무관한 책들을 많이 읽었다. 세상을 잊기 위해 책을 읽고, 생각을 잊기 위해 책을 읽는다고 생각했다. 하지만 퇴임하고 보니 그게 아니었다. 실은 내가 읽어온 책들이 세상을 보는 방식, 사건을 보는 방식, 재판하는 방식에 영향을 주고, 그 속에 녹아있었다. 독서야말로 영혼을.. 더보기 이전 1 다음
