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전국의 맛집을 보여주는 곳 sbs 맛대맛 http://tv.sbs.co.kr/mat/index.html 찾아라 mbc맛집 정보 http://www.imbc.com/broad/tv/ent/delicious/tv_info/index.html mbc추천 맛집 http://findtv.imbc.com/tvinfo/recom.html 맛집 멋집 : http://myfriday.joins.com/ 리플라이 : http://www.reply.co.kr/ 더보기
웃음, 최고의 건강법 일소일소(一笑一少)란 말이 있습니다. 자주 웃으면 젊어지고, 건강에 도움이 된다는 것입니다. 실제로 웃음은 질병을 치료하는 치료제입니다. 노먼 커즌스는 척추염으로 50세를 넘기기가 힘들다는 말을 들었습니다. 그러나 웃음으로 병을 이기고 75세까지 살았습니다. 그는 10분쯤 폭소를 터뜨리면 2시간 가량을 편안하게 잘 수 있었다고 합니다. 웃음은 호흡의 일종입니다. 일상적인 숨쉬기와 마찬가지로 웃을 때 공기가 몸 안으로 들어왔다 나갔다를 반복합니다. 그러나 웃음은 숨을 내쉬는 시간이 길고 강도가 세다는 것이 일반 호흡과 다른 점입니다. 크게 웃으면 몸 안으로 들어오는 공기보다 몸 밖으로 빠져나가는 공기의 양이 훨씬 많아집니다. 이 순간 폐 속에 남은 공기는 물론 기관지염, 폐기종, 흡연 등으로 인한 화농성 .. 더보기
내려놓음 이용규/ 규장/ 2006.3 삶은 하나님께서 주신 선물이고 은혜이건만 우리는 끊임없이 내 것을 주장하곤 한다. 내 생각, 내 욕심, 내 소유…. 그렇게 내 것 챙기기에만 골몰할 때 하나님은 우리에게 모든 것을 “내려놓으라”고 말씀하신다. 이때 영적인 어린아이인 우리는 내려놓으면 빼앗긴다고 생각하여 선뜻 순종하지 못한다. 그렇다면 진정 내려놓음은 무엇이고, 하나님은 왜 우리에게 내려놓으라고 하실까? 이 책에 따르면 ‘내려놓음’이란 나를 비우고 하나님으로 채우는 삶의 결단이다. 또한 하나님이 내려놓으라고 하시는 이유는 우리가 내려놓을 때 비로소 그것이 진짜 우리 것이 되기 때문이며, 하나님이 우리에게 더 좋은 것을 주시려고 하기 때문이다. “하나님 한 분만으로 만족합니다”라고 고백하며 몽골 광야를 선택한 하.. 더보기
긍정의 힘 조엘 오스틴/ 두란노/ 2005.5 뉴욕타임즈 베스트셀러, 아마존닷컴 장기 베스트셀러를 기록하며 미국내 200만부가 넘게 판매된 이 책은, 미국 레이크우드 교회의 담임목사이자 미국 차세대 리더로 급부상하고 있는 조엘 오스틴 목사의 대표작. '긍정'이라는 아주 단순한 가치를 기독교적인 관점에서 구체적으로 잘 제시해 주면서 평범한 삶을 비범한 삶으로 바꾸어주는 매력을 보여준다. 최고의 삶을 사는 단계를 7가지 나누어, 긍정의 힘이 우리 삶에 속속들이 적용될 수 있도록 많은 사례를 통해 이야기 한다 나는 긍정의 힘을 믿습니다! 인생이 100배 달라지는 최선의 삶을 위한 7단계! 당신에게 최고의 일주일을 선물하겠습니다. 당신의 시각이 바뀌고, 비전이 자라고, 인생이 변하는 마술 같은 힘을 드리겠습니다. 일주일에.. 더보기
청소부 밥 토드 홉킨스/ 레이 힐버트 /위즈덤 하우스/2006 로저 킴브로우는 젊은 나이에 CEO가 되었지만 회사는 경영 위기에 처해 있고, 아내와는 이혼당할까 두려울 정도로 소원해진 상태이다. 은퇴한 사업가 밥 티드웰은 2년 전 사랑하는 아내 앨리스를 떠나보내고 소일 삼아 로저의 사무실을 청소하고 있다. 어느 월요일 저녁 두 사람은 직원 휴게실에서 만나 차를 마시게 되고, 직장생활과 가정생활 모두에 지쳐 있는 로저의 모습에서 자신의 젊은 시절을 떠올린 밥은 그를 돕기로 한다. 밥은 자신의 인생을 변화시켰던 ‘앨리스의 여섯 가지 지침’을 로저에게 들려주기로 하고, 매주 월요일 직원 휴게실에서 만나 녹차를 마시며 이야기를 나눈다. 로저는 처음에는 반신반의했지만 현재 자신의 고민을 그대로 보여주는 듯한 밥의 경험담을 .. 더보기
2008 서울대 모의 논술 2월 22일 실시 서울대 모의 논술 제시문 절반이 교과서 글 [조선일보 2007-02-23 09:07] 자연계 논술 신설… 문제마다 하위 문항 “제시문은 평이하지만 논제는 까다로워” 올 입시부터 서울대가 실시하는 ‘통합 논술’의 윤곽이 드러났다. 22일 서울대는 올해 고등학교 3학년이 되는 학생 198명을 대상으로 오후 1시부터 4시간 동안 논술 모의고사를 실시했다. 이번 모의고사는 2008학년도부터 서울대가 실시하는 통합교과형 논술의 난이도와 시험 방법을 최종 조율하기 위해 마련됐다. 입시관계자들은 “제시문은 쉬워지고 논제는 까다로워졌지만 전반적으로 평이했다”고 평가했다. ◆제시문 절반 이상 교과서에서 시험 문제가 공개된 직후 열린 기자회견에서 김영정(金泳楨) 입학관리본부장은 “제시문 가운데 반 이상을 교과서 지문에서 .. 더보기
승훈이의 바른 마음 저녁을 먹고 아이들이 윷놀이를 하기를 원했습니다. 그래서 승훈이가 대표로 문방구에 가서 윷을 사오라고 하고, 승훈이에게 천 원짜리 한 장을 줬습니다. 잠시 후 윷을 사서 돌아온 승훈이의 손에는 조금 전 제가 줬던 천 원짜리가 그대로 들려 있었습니다. "승훈아, 돈은 드리지 않고 그냥 윷만 가지고 왔니?" 이상하다는 표정을 지으면서 승훈이가 대답했습니다. "거 이상하네. 분명히 돈을 드린 것 같은데...." "낮에 세뱃돈으로 받은 돈을 드린 것 아니니?" "글쎄요, 그런 것 같기도 하고 아닌 것 같기도 해요." "세뱃돈 남은 것을 세어 보렴." "전부 얼마를 받았는지 모르겠는데요." "그럼, 어떻게 했으면 좋겠니?" "문방구에 다시 가서 돈을 받았는지 물어보고 올게요." 승훈이의 대답이 대견스러워 승훈이를.. 더보기
오리 자동차 서비스 회사에 근무하던 사람이 회사의 부품 창고로 자리를 옮기게 되었다. 울적해진 그를 달랠겸 창고 옆에 오리를 키울 수 있는 작은 수영장을 만들었다. 수영장이래야 꼬마들이 물장구나 치며 놀 만한 크기의 널찍한 물통이었다. 그리고나서 퇴근하기 전에 오리 농장에 달려가 청둥오리 한 마리를 사서 물에 넣었다. 다음날 아침, 밤새 안녕할 것을 기대하며 출근해 보니 오리가 물통 속에서 죽어 있었다. 깜짝 놀라 오리를 이리저리 뒤척여 봐도 짐승에게 물린 흔적은 없었다. 그렇다고 수영이 '전문'인 오리가 물통 턱을 기어올라 오지도 못하고 30cm정도밖에 안 되는 얕은 물에 빠져 죽었을 리는 없지 않은가! 결국 오리 농장에가서 주인에게 따져 물었다. 하지만 자초지종을 들은 농장 주인은 그것도 몰랐느냐는 듯이 .. 더보기

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